Bola.net - Pemain sekaligus pelatih fisik Sriwijaya
FC, Keith Kayamba Gumbs menularkan kiat-kiat menjaga kebugaran
kepada rekan-rekan sesama tim, kata pelatih kepala SFC, Kas Hartadi.
"Yang saya lihat, Kayamba membagikan kiat-kiat menjaga kebugaran dengan pemain lain. Terkadang pemain juga yang bertanya karena heran melihat Kayamba masih bisa cepat seperti pemain muda," kata Kas di Palembang, Jumat (30/12).
Menurut dia, Kayamba memberikan contoh kepada pemain lain mengenai pola hidup ala olahragawan, sehingga mampu eksis meskipun telah menginjak usia 40 tahun.
"Setahu saya Kayamba tidak merokok, minum-minuman keras, istirahat tidak pernah lewat dari pukul 10 malam, makan dengan sangat teratur, dan minum suplemen," ujar dia.
Menurut dia, Kayamba sangat membantu meningkatkan kualitas fisik pemain SFC sejak ditanganinya.
"Kayamba bagus dalam memberikan latihan fisik, dan metode yang diberikannya terbilang tepat sasaran, sehingga para pemain senang," katanya Kayamba yang genap berusia 39 tahun, terlihat tetap bugar dan mampu mengimbangi kecepatan pemain-pemain muda.
Posisinya sebagai pemain inti tetap tidak tergeser dalam "Laskar Wong Kito", seperti saat pertama kali menginjakkan kaki ke Palembang, di tahun 2007. Pada ajang Piala Indonesia tahun 2010, pemain asal St Kitts And Nevis itu terpilih sebagai pemain terbaik.
Sementara Kayamba mengaku, telah memikirkan akan mengakhiri karir sebagai pesepakbola dengan menjadi pelatih.
"Mungkin ini tahun terakhir saya, musim depan saya berencana jadi pelatih. Saya menyadari saat usia masih muda bisa bermain di Liga Inggris, kemudian beralih ke Asia, dan ada saatnya saya meninggalkan lapangan untuk total sebagai pelatih," pungkas Kayamba. (ant/mac)
"Yang saya lihat, Kayamba membagikan kiat-kiat menjaga kebugaran dengan pemain lain. Terkadang pemain juga yang bertanya karena heran melihat Kayamba masih bisa cepat seperti pemain muda," kata Kas di Palembang, Jumat (30/12).
Menurut dia, Kayamba memberikan contoh kepada pemain lain mengenai pola hidup ala olahragawan, sehingga mampu eksis meskipun telah menginjak usia 40 tahun.
"Setahu saya Kayamba tidak merokok, minum-minuman keras, istirahat tidak pernah lewat dari pukul 10 malam, makan dengan sangat teratur, dan minum suplemen," ujar dia.
Menurut dia, Kayamba sangat membantu meningkatkan kualitas fisik pemain SFC sejak ditanganinya.
"Kayamba bagus dalam memberikan latihan fisik, dan metode yang diberikannya terbilang tepat sasaran, sehingga para pemain senang," katanya Kayamba yang genap berusia 39 tahun, terlihat tetap bugar dan mampu mengimbangi kecepatan pemain-pemain muda.
Posisinya sebagai pemain inti tetap tidak tergeser dalam "Laskar Wong Kito", seperti saat pertama kali menginjakkan kaki ke Palembang, di tahun 2007. Pada ajang Piala Indonesia tahun 2010, pemain asal St Kitts And Nevis itu terpilih sebagai pemain terbaik.
Sementara Kayamba mengaku, telah memikirkan akan mengakhiri karir sebagai pesepakbola dengan menjadi pelatih.
"Mungkin ini tahun terakhir saya, musim depan saya berencana jadi pelatih. Saya menyadari saat usia masih muda bisa bermain di Liga Inggris, kemudian beralih ke Asia, dan ada saatnya saya meninggalkan lapangan untuk total sebagai pelatih," pungkas Kayamba. (ant/mac)
Dilihat
sebanyak 1.043 kali
Follow
twitter @bolanet dan gabung komunitas bola.net di facebook.
Akses Bola.net melalui http://m.bola.net pada browser ponsel Anda.
Akses Bola.net melalui http://m.bola.net pada browser ponsel Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar